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🪂 Segelfliegen in Ligurien: Die schönsten Flug-Abenteuer

🪂 Segelfliegen in Ligurien: Die schönsten Flug-Abenteuer Obwohl reines Segelfliegen (im klassischen Sinne mit starren Flügeln) in den Suchergebnissen nicht explizit genannt wird, ist Gleitschirmfliegen (Paragliding) extrem beliebt und bietet ein ähnlich atemberaubendes Gefühl der Freiheit über der ligurischen Küste . Es ist die perfekte Alternative, um die spektakuläre Landschaft aus der Vogelperspektive zu erleben.

Das „Pan de Fighe“ von Aurigo – vergessene Brote Liguriens, die kaum jemand kennt

  Das „Pan de Fighe“ von Aurigo – vergessene Brote Liguriens, die kaum jemand kennt Brot mit Feigen – aber anders, als man denkt Aurigo, kleines Bergdorf oberhalb von Imperia. Wenn man dort vom Pan de Fighe hört, denkt man zuerst an etwas Süßes. Stimmt nur halb. Dieses Brot ist kein Kuchen. Es ist kräftig, dunkel, rustikal – und wurde früher gebacken, um satt zu machen, nicht um zu glänzen. Feigen, Olivenöl, grobes Mehl, ein Rest Rotwein vom Vorabend. Klingt improvisiert? Ist es auch. Und genau das ist der Charme: Man nimmt, was man hat. Zutaten (für ein kleines Landbrot) (nach traditioneller, frei interpretierter Art) 350 g Weizenmehl (Type 1050 oder halb Weizen-, halb Roggenmehl) 150 g getrocknete Feigen 200 ml lauwarmes Wasser 20 ml Olivenöl 5 g Salz 5 g frische Hefe oder 50 g Sauerteig (beides funktioniert) 1 EL Rotwein (optional, aber schön aromatisch) evtl. etwas Kastanienmehl (10–15 %), wenn du es herzhafter magst Tipp: In Aurigo wurde nie...